いつも、今この場所から、一歩前へ

しばらく更新さぼっていましたが、今日は久しぶりに書きます。

運動の習慣はどうしたら身に着くの―？
なんて、この日記でも書きましたが、何かやり始めないことには、何も始まらないことは分かっていました。
それでも、でもな～、そうはいってもさ～、なんて、ただ先延ばしにしていたのですが、
こないだ、初めて皇居の周りを走ってみました！


皇居マラソンのきっかけは、ちょうど、東京に引っ越してきた２年前。
会社に出社して、まずはじめに驚いたのは、都会の真ん中で、走っている人がたくさんいることです！場所柄もあるのでしょうが、大阪のオフィスでは、ありえませんでした。当時、皇居に面したオフィスで働いていましたが、仕事をしていると、朝から晩まで、目の前をたくさんの人が走って行くのです。

私が仕事で、う～んと頭を抱え、唸っているときに、颯爽と駆け抜けて行く人たちを見て、うらやましいなぁと思っていたのです。そこから、実に２年の歳月が経ってしまいましたが、ようやく実現しました！


薄曇りの日曜日、９時頃から走りはじめ、途中歩いたり走ったりしながら、一周５キロの道のりをだいたい１時間かけて、やっとの思いで帰ってきました。しんどかったかな。今はおかげで筋肉痛です。

たくさんの人が走っていて、走りながら、みんなそれぞれに頑張ってるんだなぁと思っていました。学生の頃は、授業で、クラブで、走らなくちゃいけないから走っていたけど、人にやらされてやるのと自分でやるのは全然違うなぁとも実感。

しかも、競争でもないから、自分が自分で決めて、自分でやればいいというのは、とても素晴らしいね。

中には、速くて、体つきも走り込んでいそうな、50歳くらい？の女性グループがいました。すごい！かっこいい！

彼女たちを見ていると、毎日が勝負なんだなって思います。その日だけ急に、健康な食事にしたり、ストレッチをしたり、運動しても、毎日積み重ねている人には敵いません。一日一日、一瞬一瞬が勝負なんだなって思いました。

突然、自分の体や生活を大切にしようと思って帰って来たのでした。